Η Μαρί-Ζακλίν Σακκά σπούδασε στο Τμήμα Γεωλογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Από μικρή πίστευε ότι όταν το σώμα λειτουργεί σωστά και νιώθεις μυϊκά δυνατός, μπορείς να καταφέρεις πολλά. Δοκίμασε διάφορες μεθόδους εναλλακτικής άσκησης, όμως την κέρδισε οριστικά η μέθοδος Pilates, με την οποία ασχολείται επαγγελματικά τα τελευταία πέντε χρόνια. Είναι πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια Pilates (mat, props & equipment) και Personal Trainer από την ιδιωτική σχολή fitness Studio One. Σύντομα ολοκληρώνει το εκπαιδευτικό πρόγραμμα του Κλασικού Pilates—την αυθεντική μέθοδο—με την Κέρεν Παντζιά, δασκάλα δεύτερης γενιάς του Joseph Pilates. Έχει παρακολουθήσει διεθνή σεμινάρια με δασκάλες όπως η Emanuela Boro και η Simona Cipriani.

Αγαπά τη διδασκαλία με ακρίβεια και λεπτομέρεια· μέσα στο μάθημά της καθοδηγεί τον κάθε ασκούμενο να ελέγχει συνειδητά το σώμα του και να συνδέει σώμα και ψυχή, ώστε η άσκηση να γίνεται ασφαλής, αποτελεσματική και ουσιαστική. Από τα μέσα του 2025 ανήκει στο δυναμικό του Tri Body Studio (TBS).