Vinyasa Flow Yoga Class με την Ηρώ Γκιόκα

Σάββατο 7/2, 11:00 | Tribody Studio (TBS)

Τι θα κάνουμε
Μάθημα Vinyasa Flow με έμφαση:

• στην ενεργοποίηση & ενδυνάμωση της πλάτης,
• στην αποσυμφόρηση του αυχένα.
  Ξεκινά και κλείνει με pranayama (τεχνικές αναπνοής). Κατάλληλο για όλα τα επίπεδα θα υπάρχει κλιμάκωση με σταθερή ροή.

Ποιος διδάσκει
Η Ηρώ Γκιόκα (μόνιμη συνεργάτιδα του TBS).

Κόστος

• Μέλη: με χρέωση της κάρτας τους.
• Επισκέπτες: 12€.

Μετά το μάθημα
Κόβουμε την πίτα του 2015 — ο/η τυχερός/ή κερδίζει πακέτο μαθημάτων ενός μήνα.

Κράτηση θέσης (απαραίτητη): 2310 462676